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Das Bewegungsprogramm für

(Wieder-)Einsteiger*innen!

 

Bei uns findest du die Unterstützung, um einen aktiven Lebensstil aufzubauen. Wir helfen dir, wenn du aktiv werden möchtest, es aber einfach nicht schaffst. Unser FEEL-Programm ist darauf ausgerichtet, Bewegung so anzubieten, dass sie individuell zu dir passt. Du wirst bei uns verschiedene Aktivitäten und Trainingsformen kennenlernen.

 

Wer am FEEL-Bewegungsprogramm teilnehmen kann:

  • Personen, die aktuell nicht regelmässig Sport treiben
  • Personen zwischen 18-35 Jahren
  • Personen mit guten Deutschkenntnissen in Wort und Schrift
  • Personen, bei denen in den letzten 6 Monaten keine neue psychische Erkrankung ärztlich diagnostiziert wurde
  • Es braucht keine sportlichen Vorkenntnisse oder ein bestimmtes Fitnesslevel

 

Organisation des FEEL-Bewegungsprogramms:

  • Dauer: 8 Wochen mit Start im Oktober 2024
  • Zeit: ein Mal pro Woche, jeweils abends
  • Ort: in einer Turnhalle in der Stadt Bern


FEEL wird vom Institut für Sportwissenschaft der Universität Bern wissenschaftlich begleitet. Mit einer Studie untersuchen wir, ob das Bewegungsprogramm die körperliche Aktivität, die Gesundheit und das Wohlbefinden fördert. Darum werden wir dich vor, nach und 8 Wochen nach dem Ende des Bewegungsprogramms zu einer Onlinebefragung (ca. 20 Min) einladen.

 

Melde dich auf den nachfolgenden Seiten für das FEEL-Bewegungsprogramm an!

 

Wir freuen uns auf dich, 
Julia Schmid und Martin Bührer 
Kontakt: feel.ispw@unibe.ch

 

                 

 

Datenschutzerklärung

Ich bin hier schriftlich über das FEEL-Bewegungsprogramm und die dazugehörende Studie aufgeklärt worden. Ich habe alle Informationen vollständig gelesen und verstanden. Sofern ich Fragen zu dieser vorgesehenen Studie hatte, wurden sie vollständig und zu meiner Zufriedenheit beantwortet.Mit der in der Teilnahmeinformation beschriebenen Erhebung und Verarbeitung der Daten bin ich einverstanden. Die Aufzeichnung und Auswertung dieser Daten erfolgt pseudonymisiert unter Verwendung der ID-Nummer und ohne Angabe meines Namens. Es existiert eine Kodierliste, die meinen Namen mit dieser Nummer verbindet. Diese Kodierliste ist nur den Projektmitarbeiter*innen und der Projektleiterin zugänglich, das heisst, nur diese Personen können die erhobenen Daten mit meinem Namen in Verbindung bringen. Fünf Monate nach Abschluss der Datenerhebung wird die Kodierliste gelöscht (spätestens am 30.04.2025). Meine Daten sind dann anonymisiert. Damit ist es niemandem mehr möglich, die erhobenen Daten mit meinem Namen in Verbindung zu bringen. Mir ist bekannt, dass ich mein Einverständnis zur Aufbewahrung bzw. Speicherung dieser Daten widerrufen kann, ohne dass mir daraus Nachteile entstehen. Ich bin darüber informiert worden, dass ich jederzeit eine Löschung all meiner Daten verlangen kann. Wenn allerdings die Kodierliste bereits gelöscht ist, kann mein Datensatz nicht mehr identifiziert und auch nicht mehr gelöscht werden. Meine Daten sind dann anonymisiert. Ich bin einverstanden, dass meine anonymisierten Daten zu Forschungszwecken weiterverwendet werden können und mindestens 10 Jahre gespeichert bleiben.
 
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